ハワイでのランニングの楽しみ方を伝授してくれる飯島寛子さん。今回は「ハワイではじめるランニング」をテーマにおすすめコースを紹介してもらいましょう。

ダイヤモンドヘッド周回コース

ハワイのランドマーク、「ダイヤモンドヘッド」を見ながら走れば、ハワイに来たと実感できます。

カピオラニ公園をスタートし、ダイヤモンドヘッドロードからカハラの住宅地をかすめ、KCC前を通り、モンサラット通りを下ってくる周回コースです。アップダウンに加えて、7.4kmと距離もあります。

カピオラニ公園
 

ワイキキのオアシス、カピオラニ公園はランナーのメッカ。早朝から夕方、そして夜まで、多くのランナーで賑わっています。ホノルルマラソンをはじめ、多くの大会のゴール地点でもあります。

ダイヤモンドヘッド灯台

カピオラニ公園から心臓破りの坂をのぼってくると右手に見えるのが、ダイヤモンドヘッド灯台。つねにランナーを見守ってくれます。ホノルルマラソンでは、このあたりが40km地点。ゴールまではあと少しです!

モンサラット

土曜日の朝や火曜の夕方は、人気のKCCファーマーズ・マーケットが開かれています。アサイボウルやスムージーを飲みに立ち寄ることもできます。そんな気楽なランニングも楽しいですよ～。

※この記事は「ハワイに住む」マガジンVol.24（2016/1/15発行）の記事を元に作成しています。